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クラッシックバレエを取り入れた年配の方向けストレッチ

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■商品内容IOデータ HDS2-UTX2.0 USB3.0/eSATA 外付けハードディスク HDS2-UTXシリーズ 2.0TB (ブラック)発売日:2015年03月下旬大切なデータを2重に保存(ミラーリング対応)コンパクトな本体の中に、2台の大容量ハードディスクを搭載し、同じデータを2重で保存する「ミラーリングモード(RAID 1)」と高速書き込みの「ストライピングモード(RAID 0)」に対応。USB3.0/eSATA対応! 用途別に使えるので便利本商品は汎用性の高いUSB3.0接続、ネットワークHDD(NAS)のバックアップには超高速転送に対応したeSATA接続が最適です。用途に合わせて、接続方法をお選び頂けます。Windows Server 2012/2008(R2含む)に対応!データを保護するミラーリングモード(RAID 1)に対応した本商品なら、重要なオフィスデータを格納しているWindows Serverのバックアップにも最適です。RAID監視アプリ「RAID MONITOR」にも対応しているので、障害発生時もいち早くキャッチでき、リスク時間の短縮を図れます。■商品スペック●本体サイズ:約 W73×D195×H127mm(突起部分を除く) ●本体重量:約2.1kg ●付属品:USBケーブル(A-B、約1m)1本、eSATAケーブル(約1m)、ACアダプター、電源コード(PSE適合品) ※サポートCDは添付されておりません。I・O DATA社ホームページよりダウンロードしてお使いください。 ●インターフェイス:USB 3.0/USB 2.0、eSATA ●コネクタ形状:USB 3.0(Bコネクタ)×1、eSATA×1 ※eSATA接続は、I・O DATA社ネットワークHDD(NAS)のバックアップ用途のみでご利用いただけます。詳しくはメーカーサイトにてご確認ください。 対応ハード ●対応機種:DOS/Vマシン ●動作環境:  USB 3.0もしくはUSB 2.0ポートを装備した機種(USB 3.0もしくはUSB 2.0インターフェイス製品を装備した機種を含む)  USB 3.0/USB 2.0を搭載したI・O DATA社LAN DISK  eSATAポートを搭載したI・O DATA社LAN DISK ●対応OS:【Windows】8.1(32・64ビット)、8(32・64ビット)、7(32・64ビット)、Server 2008(32・64ビット)、Server 2008 R2、Server 2012、Server 2012 R2 ※各ソフトウェアにより対応OSが異なります。詳しくはメーカーサイトにてご確認ください。 ※Windows Server 2008(R2含む)/2012(R2含む)はRAID MONITORとI-O ハードディスクフォーマッタのみ対応。■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【4 - 6営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は同梱区分【TS1】です。同梱区分が【TS1】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。●沖縄、離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合や、配送ができない場合がございます。

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エイジレスバレエ・ストレッチとは

Ageless Ballet Stretch

バレエの健康効果を活用した、40代~一生涯の健康づくりを目的とした運動プログラムです。
「クラシックバレエ」と「ストレッチ」のメソッドをベースに、医師の監修を加えて開発されました。

60分間のレッスンで、間に2回、一旦座って水分補給&休憩いただく時間を設けています。
【ストレッチ25分】+【姿勢&体幹トレーニング20分】+【バレエステップ15分】

ゆるやかに体を動かすので、誰でも、いつからでも、無理なくスタートしていただけます。

下記のYouTube動画をご覧ください!
どんなに『ゆっくりとした』レッスンなのかに注目です!!

YouTube公式チャンネル

 

お知らせ

2018.9.24
2018.9.24
2018.7.26
2018.6.2

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